Eine Tiefenentspannung wirkt regulierend auf Deinen ganzen Körper und das vegetative Nervensystem. Sie kann Deinem Körper helfen, sich wieder in Balance zu bringen. Auch ohne spezifische Suggestionen – also allein durch ihren Entspannungseffekt – kann die Tiefenentspannung positive Effekte zeigen bei:
- innerer Unruhe
- Ängsten
- Schlafstörungen
- Schmerzen (akut und chronisch)
- Migräne (oft nur bei häufigerer Anwendung)
- Verspannungen
- Bluthochdruck
- Stresserscheinungen
- Magenproblemen
- Hauterkrankungen (Neurodermitis/Psoriasis)
- Sehstörungen (zum Beispiel verschwommenes Sehen bei Stress)
- Tinnitus
Darüber hinaus hat sich Tiefenentspannung auch in sämtlichen Bereichen der Unterstützung der Selbstheilungskräfte bewährt. Sogar bei Infektionen oder in der Unterstützung der Wundheilung kann eine tiegehende Entspannungsanwendung außerordentlich viel bewirken. Deine Fragen beantworte ich ich Dir in einem kostenlosen Beratungsgespräch. Vereinbare gern einen Termin mit mir unter Telefon 042096850427.